Cronograma capilar - Como funciona e Dicas uteis| Parte 1

Olá meus amores, hoje vim tratar de um assunto muito pedido entre vocês : O Cronograma Capilar. 

O que é ? Como funciona? Quais as etapas ? Quais produtos usar? 

Vou responder tudo isso nesse post. Então continue lendo para saber tudo sobre o Cronograma capilar! 

O cronograma Capilar funciona como uma agenda para o nosso cabelo, onde organizamos o que precisa ser feito de acordo com a necessidade dos fios. Através desse cronograma, é possível repor todos os nutrientes e massas capilares que perdemos no dia a dia.
Por exemplo; perdemos nutrientes na água muito quente do chuveiro, uso de água com cloro, muita exposição dos fios no Sol (que acaba queimando o cabelo), poluição do ar e o excesso de secador e chapinha.

Há uns meses percebi uma queda muito grande no meu cabelo e isso porque eu não estava hidratando, me alimentando bem e sempre lavando ele na água muito quente , ou seja não estava nem aí , mas vi que isso não estava fazendo bem a ele, então decidi começar um tratamento para trazer força a ele e pra ajuda-lo a crescer mais rápido.

Meninas (os), a sua agenda deve ser montada de acordo com a necessidade dos seus cabelos para que ele sempre esteja saudável e forte! 

No meu caso investi muito em hidratação. Vou explicar cada etapa do cronograma para vocês entenderem como funciona e assim fazer corretamente.

O Cronograma serve para recuperar os fios, e mantê-los sempre saudáveis e com brilho. Muitas mulheres estão acostumadas a fazer somente hidratação no cabelo, mas nem só de hidratação ele sobrevive.

Basicamente ele é seguido de três etapas:

HIDRATAÇÃO > NUTRIÇÃO > RECONSTRUÇÃO.

HIDRATAÇÃO

A HIDRATAÇÃO é responsável pela reposição de água nos fios e trás a maciez e suavidade para o cabelo

Contém em sua composição:

•  Extratos vegetais (plantas ou frutos);
•  Pantenol;
•  Glicerina;
•  Aloe Vera;
•  Silicones;
•  Vitaminas;
•  Mel e açúcares;
•  Colágeno;
•  Proteínas hidrolisadas de milho, arroz, soja ou seda;

 NUTRIÇÃO 

Essa fase é responsável de devolver a oleosidade na fibra capilar.  Ela trás aquela sedosidade e brilho que nós amamos, além de eliminar o frizz e dar uma sensação de peso no cabelo. Tomem cuidado, pessoas com o cabelo oleoso não deve fazer muita nutrição, porque a tendencia é deixa-lo ainda mais oleoso, já os fios secos, precisam de mais nutrição.

Contém em sua composição:

•  Óleos vegetais (óleo de argan, girassol, macadâmia, monöi, ujon, amêndoas, semente de uva, coco, linhaça, oliva);
•  Manteigas vegetais (karité, cupuaçu, murumuru, cacau, abacate);
•  Ceramidas;
•  Proteínas hidrolisadas;
•  Tutano

RECONSTRUÇÃO

A RECONSTRUÇÃO  é responsável pela reposição de fibra capilar, dando força ao cabelo.Contém em sua composição:

•  Queratina;
•  Creatina;
•  Arginina;
•  Cisteína;
•  Colágeno;
•  Proteína hidrolisada do trigo;
•  Aminoácidos;

ALGUMAS DICAS UTEIS: 

1. Você não precisa sair comprando todos os produtos, você pode começar vendo o que você tem em casa, eu tenho usado muitos produtos caseiros no meu cronograma e tem me dado um efeito excelente! 
2. Você precisa de tempo e dedicação o seu cabelo não vai mudar de um dia para o outro, por isso não se desespere, o resultado virá.
3. Siga a recomendação de tempo indicada na embalagem.
4. O cronograma pode ser feito quantas vezes você achar necessário
5. Cabelos cacheados tendem a ser mais secos, e eles podem ter resultados melhores com investimento maior em nutrição e ou umectação

No próximo post vou deixar a tabela oficial do cronograma Capilar e como eu tenho feito, seguido de algumas dicas de cremes e receitinhas caseiras para cada etapa.

Espero que tenham gostado!

Beijinhos !!!